Tests gratis
Test de Angustia Gratis:
Evalúa tu angustia con un test de ansiedad y angustia

Test de angustia y ansiedad Gratis: 14 preguntas
Quiz: Auto-evaluación de la angustia y ansiedad

Bienvenido al test de angustia y ansiedad gratis. El test de angustia es un test utilizado en psicología para evaluar el nivel de angustia y de ansiedad en situaciones cotidianas. Descubre tu nivel de estrés. Un test de angustia elaborado por psicólogos (ver ejemplo de resultados)



Nota Usuarios:TestTestTestTestTest | 4.4 de 5.0 - 9812 votos | 817421 tests | test 4 minutos

Cuestionario Test de Angustia: Identifica tu ansiedad
¿Estás angustiado?


Escoge la opción que refleja mejor tus preocupaciones y síntomas de esta última semana. Hay que contestar lo más espontáneamente posible. No guardamos ningún dato. El grado de acierto de la angustia es asombroso.

Pregunta 1 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces sentiste nerviosismo o agitación interior?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 2 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces sentiste náuseas, dolor de estómago o malestar?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 3 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces has sentido un miedo repentino sin ninguna razón?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 4 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces sentiste palpitaciones o tu corazón latir más rápido?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 5 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces has tenido dificultades importantes para dormir?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 6 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces has encontrado dificultades para relajarte?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 7 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces has tenido tendencia a sobresaltarte fácilmente?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 8 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces has tenido tendencia a ser fácilmente irritable?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 9 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces has estado incapaz de liberarte de pensamientos obsesivos?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 10 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces has tenido tendencia a despertarte temprano y a no volver a conciliar el sueño?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Pregunta 11 / 11: Test de angustia

Esta última semana ¿cuántas veces te has sentido nervioso estando solo?

Nunca
Algunas veces
Bastantes veces
Casi siempre
Siempre


Fuente: Test de angustia, realizado a partir de la Anxiety Mental Illness Foundation.